"�ltal�ban decemberben kezdj�k az edz�st, egy h�nappal az utols� verseny ut�n, de ez most nem ment, mert Sebnek sz�mos PR-rendezv�nyen kellett r�szt vennie. Emiatt a fizikai �s a ment�lis edz�st is janu�rban kezdt�k meg. Aki azonban azt hiszi, hogy a bajnoki c�mszerz�s ut�n Seb m�r nem motiv�lt, az t�ved. �jra bajnoki c�met akar nyerni �s pontosan tudja, hogy ez�rt mit kell tennie. A munk�j�ra �sszpontos�t �s kem�nyen edz."

"Persze van, ami megv�ltozott, p�ld�ul m�r nem nehezedik akkora teher a v�ll�ra. Seb nyugodtabb, ami az �n munk�mat is megk�nny�ti, ugyanis �gy nem akarja t�lhajszolni mag�t az edz�seken. Seb k�l�nben is t�bbet v�r mag�t�l, mint az emberek t�le. Ez�rt olyan er�s fejben."

"Az edz�sek alatt a nyakat, a v�llat �s a cs�p�t is er�s�tett�k. A cs�p�t az�rt, hogy Sebastian kem�nyen tudjon f�kezni. A reakci�k�pess�g�t labdaj�t�kokkal fejlesztett�k: tenisszel, asztalitenisszel, squash-sal �s tollaslabd�z�ssal. Kor�bban gyakran vesz�tett, de mostan�ban nem. Egyszer�en nem szeret kikapni �s addig nem akarja abbahagyni, am�g nem nyer."

"Alapvet�en � az egyik legfittebb Formula-1-es versenyz�. Komolyan veszi az edz�st, amib�l az aut�ban el�nye sz�rmazik. Nem kell a test�re figyelnie, hanem a vezet�sre �sszpontos�that. Nem f�rad el a verseny fontos szakasz�ban. Kem�nyen k�sz�l most is, hogy megv�dje a c�m�t